Santé. Fatigue, ronflement : souffrez-vous d'apnée du sommeil

Le syndrome de l'apnée du sommeil se caractérise par des épisodes de fermeture partielle voire complète des voies aériennes supérieures, au cours du sommeil. La plupart du temps, les personnes touchées par ce syndrome ignorent qu'elles sont atteintes. Mais quels en sont les symptômes ?

Medcare by GIM - Voici quelques conseils pour améliorer la qualité de votre sommeil, si vous souffrez d'apnée du sommeil: 1. Si vous êtes en surpoids, la perte de quelques kilos suffit

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