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Mis à jour le 24/01/2024 Le CrossFit et l’haltérophilie sont deux activités qui nécessitent de soulever des charges très lourdes lors d’exercices comme le squat ou le soulevé de terre. Ce type d’exercice peut être traumatisant pour l’articulation du genou qui est particulièrement fragile. Pour limiter le risque de blessures au genou, il est recommandé []

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