5 postures de Yoga parfaites pour les débutants– YOZE
Par un écrivain mystérieux
Last updated 05 juillet 2024
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Si vous êtes débutant en Yoga, tous les noms d'asanas (postures), et les différents types de Yogas peuvent vous effrayer. Mais comme toute chose, c'est en pratiquant qu'on progresse ! Ces 5 postures sont facilement réalisables et vous permettront de progresser rapidement dans votre pratique.
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