Renforcement musculaire : séance de gym contre un mur - Vital

Pour se modeler une belle silhouette, il faut tonifier l
Pour se modeler une belle silhouette, il faut tonifier l'ensemble du corps. Voici 4 exercices de renforcement musculaire à pratiquer en s'aidant d'un mur. Plus faciles à réaliser, ils n'en seront pas moins efficaces!

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