La bière permet-elle de récupérer après un effort ?

Actrice incontournable de la 3ème mi-temps, la bière et le sport font-ils un bon mélange ? Est-ce un mythe ou une réalité ? Je vous éclaire.

Une petite bière après l'effort ?

Bière après le sport : bénéfique ou pas ?

Une bonne récupération en escalade après une séance de grimpe

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Est-ce que je peux prendre une bière après un entraînement ?

BOIRE UNE BIÈRE APRÈS LE SPORT A-T-IL DES EFFETS BÉNÉFIQUES ?