Des graines de citrouille aux nombreux bienfaits à intégrer dans
Par un écrivain mystérieux
Last updated 15 juillet 2024
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Ne jetez plus les graines de citrouille à la poubelle ! La liste de leurs bienfaits pour la santé est tellement longue qu'il serait vraiment dommage d'y renoncer. En plus d'être délicieuses, elles sont riches en minéraux, nutriments et antioxydants et s'emploient facilement dans de nombreuses recettes. Crues ou cuites, les graines de citrouille agrémentent toutes sortes de salades mais aussi la pâte à pain et la pâte à gâteau, les quiches, les cakes et les potages.
Ne jetez plus les graines de citrouille à la poubelle ! La liste de leurs bienfaits pour la santé est tellement longue qu'il serait vraiment dommage d'y renoncer. En plus d'être délicieuses, elles sont riches en minéraux, nutriments et antioxydants et s'emploient facilement dans de nombreuses recettes. Crues ou cuites, les graines de citrouille agrémentent toutes sortes de salades mais aussi la pâte à pain et la pâte à gâteau, les quiches, les cakes et les potages.
Ne jetez plus les graines de citrouille à la poubelle ! La liste de leurs bienfaits pour la santé est tellement longue qu'il serait vraiment dommage d'y renoncer. En plus d'être délicieuses, elles sont riches en minéraux, nutriments et antioxydants et s'emploient facilement dans de nombreuses recettes. Crues ou cuites, les graines de citrouille agrémentent toutes sortes de salades mais aussi la pâte à pain et la pâte à gâteau, les quiches, les cakes et les potages.
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Les 11 principaux bienfaits des graines de citrouille pour la santé, fondés sur des données scientifiques
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