Les avantages à dormir avec un oreiller entre les genoux

Parce que cette solution n’est pas réservée qu'aux femmes enceintes avec un leur coussin de grossesse, car oui il est bénéfique pour tout le monde ! Réel allié pour lutter contre le mal de dos, l’oreiller n’est pas destiné que pour soutenir la tête mais il peut également soutenir votre colonne vertébrale. Nous allons vous faire découvrir cette petite astuce pour adopter la position la plus confortable pour un sommeil réparateur.
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La position idéale contre : Varices et mauvaise circulation sanguine périphérique

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Pourquoi Dormir avec un Coussin entre les Jambes ?

Emballage inclus:, 1 * oreiller de jambe en mousse à mémoire

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Oreillers pour dormir sur le côté

6 avantages pour la santé de dormir avec les jambes surélevées

Voici pourquoi il faut dormir avec un coussin entre les jambes, même quand on n'est pas enceinte !

Pourquoi dormir avec un oreiller entre les genoux ?

Quelle est la meilleure position pour dormir ?

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Sur le côté avec un coussin entre les jambes : contre les douleurs

Les positions de sommeil

Comment votre position pour dormir impacte-t-elle votre santé ?

Dormir avec un oreiller entre les jambes : bonne ou mauvaise idée ?