Vad är Qigong?

Qigong är känt under många namn, där chi kung och chi gung är det kändaste. Qigong är en kinesisk konstform som kombinerar fysisk träning, meditation och alternativ läkning. Qigong har utvecklats från kampsport, traditionell kinesisk medicin och antika filosofier. De som lär sig Qigong i Kina och många andra asiatiska länder gör det för att kultivera sig och få en balans i ens fysik samt sin spiritualitet. Med andra ord är Qigong är en träningsform där sinnet och kroppen kombineras för att få ett lugnt sinnestillstånd, fysisk balans och för att komma i kontakt med högre spirituella världar.

Ursvik - En plats för omtanke

Tai Chi, vad är det?

Vilka är de främsta hälsofördelarna med att träna qigong? – Bättre hälsa

Qigong - Göteborgs Stad

Qigong Meridia Holistisk Terapi

Qigong Stockholms Stadsmission

4 Core Benefits of Swimming Dragon Qi Gong - Holden QiGong

Qigong enligt Biyun: Låt Livskraften Återvända - ebutiken.nu

Kurs i qigong startar i september – vi tar emot intresseanmälningar! – Reumatikerförbundet Stockholm