Torsions autour de l'axe vertical, Hatha Yoga dynamique en ligne
Par un écrivain mystérieux
Last updated 17 juin 2024
Une longue séance de Hatha yoga en ligne dédiée aux torsions, pour revitaliser votre colonne vertébrale et le canal central énergétique, Sushumna.
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Postures de yoga en torsion : Instructions et bienfaits
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