Stage Yoga et Verticalité

| Stage de yoga consacré à l'axe central du corps, proposant un ensemble de gestes pour assouplir et maintenir la vitalité de la colonne vertébrale. Après avoir redonné souplesse et aisance dans la sensation du dos et la colonne sur toute sa longueur, retrouvé nos appuis au sol et notre élan vital, nous pourrons nous asseoir pour une double session de méditation, guidée et commentée, puis s'adonner au calme mental. Stage Yoga et Verticalité L’extraordinaire potentiel que la verticalité a conféré à l’être

Pôle de Danse Verticale

Retraite Yoga & Ayurvéda du 3 au 6 avril - Lou Calen, Cotignac

Photos des stages - YOGA MEXIMIEUX

Trégastel. 14 personnes ont travaillé sur une bonne verticalité

Stages Yoga Nantes

Stage de yoga sur le thème verticalité et équilibre - Croc' la vie

Les acquisitions de la verticalité – Yoga Ekongkar

Stage de yoga sur le thème verticalité et équilibre - Croc' la vie

Le mystère de la trikonasana : voyage dans la posture du triangle

Stage sur l'Art de la Respiration – Yoga Ekongkar