Minceur : 6 recettes légères avec des blancs d'œufs

Parfois utilisé en cosmétique pour ses vertus hydratantes, le blanc d'œuf est aussi un allié si on veut perdre un peu de poids. Peu calorique,idéal pour couper la fin et très riche en protéines, le blanc d'œuf présente de solides arguments nutritionnels. Toutefois, sorti des
Parfois utilisé en cosmétique pour ses vertus hydratantes, le blanc d'œuf est aussi un allié si on veut perdre un peu de poids. Peu calorique, idéal pour couper la fin et très riche en protéines, le blanc d'œuf présente de solides arguments nutritionnels. Toutefois, sorti des pâtisseries et des desserts, comment le consommer et le préparer ? Medisite vous présente six recettes minceur, concoctées avec le renfort d'Alexandra Murcier, diététicienne à Paris.

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