LES BOXEURS FONT TOUS DE LA CORDE A SAUTER, POURQUOI
Par un écrivain mystérieux
Last updated 02 juin 2024
Les boxeurs font tous de la corde à sauter, Pourquoi? Est ce un exercice particulièrement efficace? Comment débuter? En effet, si vous assistez à l’entraînement d’un boxeur, tôt ou tard, vous le verrez empoigner une corde à sauter. Les boxeurs professionnels en font 10 à 15 minutes par jour. Pourquoi? Car la boxe est à
Corde a sauter boxe : l'importance de la corde à sauter en boxe
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